HÅNDTEKNIKKER

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

73-22

Nalgae pyogi

Spredte vinger

82-2

Bam-jumeok sosum jireugi

Kastanje-næve slag mod hals

Hwidullo makki

”Skubbe væk”

Hwidullo jabadangkigi

”Fange og skubbe væk”

83-9

Keumgang yeop jireugi

Diamant knytnæveslag til siden

72-20

Taesan milgi

Skubber et stort bjerg

71-9

Sonnal oesanteul makki

En hånds bjerg blokering med knivhånd

62-27

An-palmok momtong biteuro makki

Vride blokering med inderside af underarm

DIVERSE

Krav om tidsinterval: Se Lovmappen afsnit 8 § 3 stk. 2

Krav om gennemførte kurser inden 6.DAN gradueringen: Minimum ”TRÆNER 1” uddannelsen

Han bon kireugi (Et skridts kamp)   19 stk.

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi  17 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod flere modstandere

Gennembrydning: 3 brædder i luften. Spark eller slag, dog min. 2 spark

Poomse Jitae

TEORI

Skriftlig teoriprøve med baggrund i Poomse, historie, fysiologi m.m.

Skriftlig afhandling om Taekwondo-relateret emne.