<- Tilbage til 6. kup | Til oversigten | Videre til 4. kup ->
HÅNDTEKNIKKER
|
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
|
64-43
|
Hansonnal eolgul biteureomakki
|
Vride blokering med enkelt knivhånd
|
|
57-2
|
Eolgul bakatmakki
|
Udadgående blokering i høj sektion
|
|
66-63
|
Batangson momtongmakki
|
Håndrods blokering i midter sektion
|
BENTEKNIKKER
|
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
|
106
|
Twieo-chagi
|
Flyvende spark m. forreste ben
|
|
105
|
Goolleo-chagi
|
Trampe spark
|
|
111
|
Ieo seokeo-chagi
|
Samme som Ieo-chagi, men forskellige spark
|
|
109
|
Momdollyo-chagi
|
Dreje kroppen spark
|
|
101
|
Hooryo-chagi
|
Sving spark
|
DIVERSE
|
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 11 stk.
|
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 9 stk.
|
|
Kireugi - 3x2 min.
Der lægges vægt på : Rigtige blokeringer, kraftfulde men kontrollerede teknikker
|
|
Poomse Taegeuk oh jang
|
|
Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse fra halsgreb (kvælertag)
|
TEORI
|
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
|
45-3
|
Apchook-moa-seogi
|
Tæer samle stand
|
|
37
|
Anchong-seogi
|
Hvilestand (fødderne indad)
|
|
29
|
Balkeut
|
Tåspidser
|
|
31
|
Dwikoomchi
|
Hæl
|
|
|
Mom
|
Krop
|
|
|
Jodul
|
Otte (8)
|
|
|
Yook
|
Sjette (6.)
|
|
|
Dommerreglement
|
”Start en kamp” (se Lovmappe - "Dommerregler")
|