<- Tilbage til 2. kup | Til oversigten | Videre til 1. dan ->
STAND
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
53
|
Poom seogi :
Tongmilgi joonbi-seogi
|
Skubbe klar stand
|
HÅNDTEKNIKKER
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
82-3
|
Pyojeok-jireugi
|
Plet slag
|
89-47
|
Palkoop yeop chigi
|
Albuestød til siden
|
|
Me jumeok arae pyojeokchigi
|
Pletslag i lav sektion
|
24
|
Mooreup keokki
|
“Knække knæ”
|
62-28
|
Anpalmok hechyomakki
|
Adskille blokering med indersiden af underarm
|
18-6
|
Pyeonsonkeut jechyo-chireugi
|
Fingerstik med håndfladen opad
|
24
|
Kaljebi
|
Slag/stik mod hals
|
BENTEKNIKKER
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
107-4
|
Twieo baggueo chagi
|
Flyvende spark med bageste ben
|
DIVERSE
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk.
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 17 stk.
|
Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere
|
Kendskab til Poomse Koryo
|
TEORI
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
|
Koreansk
|
Dansk
|
21
|
Modeumson keut
|
Femfingerstik
|
24
|
Keokki
|
Knække
|
24
|
Agwison
|
Rundingen mellem tommel- og pegefinger
|
24
|
Kaljebi
|
Benævnelse for slag mod hals med agwison
|
18-3
|
Je chin pyeonsonkeut
|
Håndfladen opad (fingerstik)
|
44
|
O-ja-seogi
|
T-stand
|
46
|
Gyottari-seogi
|
Hjælpestand
|